ポテトは太いほうがカロリー低いっぽい

そういえば復職しました

 

araicco.hatenablog.com

 

出社するとお昼が外食メインになるので、どこのポテトを食べれば太らずにすむのか気になりましてね

以下、各店のベーシックなポテト、大きいサイズのカロリー低い順です

 

サブウェイ

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S 159kcal / M 282kcal

(以下単位省略)

 

フレッシュネスバーガー

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R 216 / L 324

 

モスバーガー

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S 224 / L 374

 

ケンタッキー(カーネリングポテト)

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S 216 / R 432 

 

ロッテリア

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S 211 / M 279 / L 465

 

バーガーキング

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S 216 / M 340 / L 466

 

ファーストキッチン

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S 193 / M 374 / L 502

 

マクドナルド

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S 232 / M 424 / L 534

 

※写真は過去記事のなのでサイズもバラバラだしファーストキッチンに至っては商品も違うね

 

量に差があるから一概には言い切れませんが(サブウェイとケンタッキーはLサイズじゃないし)

太めのポテトの方がカロリー低めに見えますね

油と接する部分が少なくすむからかな

でも正直そんな気にするほどの差はでてないからもう好きなもん食べて良い気がする

 

来週はフレッシュネスでポテト食べよう

 

バーガーキングのポテトおいしい2


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チージーポテト

しっかり溶けてるチーズと甘みの強いミートソースがおいしい

ポテトはサクサクしっかり感はほぼなくやわらかしんなり気味

箱の下に薄い紙が敷いてあるのですがそれがポテトにくっついて少し食べにくい…

そしてその紙にくっつくせいでポテトがボロっと崩れたりもする

でもおいしい

 


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ナゲットの袋にトリがいてかわいい

クアアイナのポテトおいしい


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ランチセットのポテト

 

細くてサクサク〜

どこを食べてもサクサク〜

食べ始める前は少なめかな?と思いましたが、バーガーのボリュームがすごいので十分でした

バーガーの間にサクサクするの良いアクセントです

芋感よりサクサク感を楽しみたい

今回はセットにしたけどポテト単品もあるみたい

単品はSサイズでも割と多めでお得感あるけどどうなんだろうな〜?細くてサクサク系は油分が気になる場合があるしドリンク必須だろうな〜

お手拭きもあるしケチャップ用の紙容器もくれるし高い(だけある)!おいしい!お腹いっぱい!ってかんじです

あとバーガーの肉がゴツゴツ系ですごく好みでした

野菜抜いてるのにこんなにお腹いっぱいになれるのすごい

サイゼリヤのポテトおいしい


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ポテトのグリル

 

サイゼリヤのポテト、数ヶ月前に見たときは鉄板に乗った串切りポテトだったと思うのですがサイコロ型にチェンジしてたー!

 

正直あんまり期待してなかったけど、おいしかった

小さいポテトはカリカリ気味で好きなやつだし、大きいポテトはホッコリ系で芋感あります

塩気を感じないので濃い目のメインディッシュと食べてもちょうどいい

もちろんケチャップあるから単品で食べても大丈夫

 

前のポテト、写真撮ってないから説明しにくいのですが、鉄板に対してポテトが少なくて貧相に見えがちだったから今回の変更は見た目的にも良くなったと思いました

モスバーガーのポテトおいしい2


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ポテトS

 

なぜモスのポテトってMがないんだろう?

単品頼むにはSかLかだったよ

 

あんまり塩味がきつくなくて体にやさしそうな感じ

お昼どきに行ったけど今日もあったかホクホクポテト🍟

いつでもあったかいのが食べられるのはポイント高いです

ミニストップのポテさつまおいしい




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おいし〜い

ポテトの入れ物に紙でフタして冷めるの防いでくれてる〜

はちみつメープルシロップ無しで食べるとしょっぱさとほのか〜な芋の甘みを感じるような感じないような

シロップつけた方が甘くてすき

ポテトは少し皮が残ってるくらいだけど外側がカリカリめになってて食感もいいですね

機会があったらまた食べたいな

 

っていうのを11月中旬に食べてアップするの忘れてた

ミニストップのサイトにはまだ載ってるけどいつまで食べられるのかな?

ファミリーマートのポテトおいしい


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ファミポテ

 

滅多に買わないコンビニポテトだけど良い機会なので買ってみました

購入時、店員さんに希望の味を聞かれました

ケチャップと塩とサラダなんとかとなんとかとって覚えられなかったけど5種類くらいあるみたいでしたね

塩にしたんですよ

そしたら「ロレーヌ岩塩シーズニング」と書かれた小袋がついてきまして、箱に入ったポテトにふりかけてシャカシャカして食べてねって書いてありました

のでシャカシャカしましたが箱の隙間から塩が出るので箱は改良してほしい

爪楊枝がついてるのはうれしいです

あと電子レンジ使用不可って書いてあるのがすごく意外でした

買ってすぐでもわりと冷めてるのにね

 

ポテトは皮つき、太めの拍子木切りで、ホクホク系ではなくてしっとり系で食べてる感あります

思ったよりおいしい